YOGA ALS PIJNBESTRIJDING ma 11u-12u (voorjaar26)

YOGA ALS PIJNBESTRIJDING maandag 11u - 12u

In deze sessie werk je op een zachte manier aan een hernieuwde verbinding met je lichaam. Dit doe je doormiddel van milde houdingen, bewegingen, relaxatie, meditatie en ademhalingsoefeningen.

Als je beschikt over een yogamatje en een handdoek mag je deze meenemen. Heb je geen matje? Dan is er ter plaatse één beschikbaar.

Inschrijven mogenlijk vanaf 15 december.

- Inwoners van Brasschaat vanaf 08:00

- Niet-inwoners van Brasschaat vanaf 13:00