In 2024 is de Golem 15 jaar geworden en dat moet gevierd worden!
Omdat de Golem in het teken staat van mentaal welzijn brengen we vier luisterverhalen uit.
Deze verhalen komen van Brasschaatse jongeren en zijn ingelezen en gemonteerd door leerlingen van de Academie voor Muziek en Woord. 

Ik heb al eens diep gezeten.
Het was een zware periode waarin ik het erg moeilijk had met mijn studie.
Alles leek in de war te raken en ik had het gevoel dat ik de controle aan het verliezen was.
Naast de problemen met mijn studie, gingen ook mijn relaties en vriendschappen kapot.
Deze combinatie van academische druk en persoonlijke verliezen maakte het een bijzonder zware en verwarrende tijd voor me.
Het voelde alsof ik onder een constante last leefde, wat het moeilijk maakte om hoop of vooruitgang te zien.

In tijden dat het wat minder gaat, kan mijn hond me troost bieden.
Hij is altijd blij om me te zien en zijn onvoorwaardelijke liefde en aanhankelijkheid geven me een gevoel van warmte en comfort.
De wandelingen die we samen maken helpen me ook om mijn hoofd leeg te maken en even te ontsnappen aan de zorgen van de dag.
Zijn aanwezigheid alleen al brengt me rust en vreugde, wat een enorm verschil kan maken tijdens moeilijke periodes.

Met mijn persoonlijke verhaal kan ik terecht bij mijn psycholoog en mijn ouders.
Mijn psycholoog biedt een veilige en vertrouwelijke omgeving waarin ik openlijk kan praten over mijn gevoelens en uitdagingen.
Ze helpen me met professionele begeleiding en ondersteuning.
Daarnaast kan ik ook altijd bij mijn ouders terecht.
Ze luisteren naar me, geven me advies en bieden emotionele steun wanneer ik het nodig heb.
Het is fijn om te weten dat ik op deze twee fronten altijd iemand heb om op te steunen.