Ook ik ben mantelzorger

Bijgewerkt:
03/11/2025

Mantelzorger zonder het te weten

Elke dag help je jouw partner met het innemen van medicatie. Je rijdt je buurvrouw naar de dokter omdat ze niet meer kan autorijden. Of je houdt een extra oogje in het zeil bij je bejaarde ouders. Het lijken vanzelfsprekende handelingen, maar eigenlijk ben je een mantelzorger. Veel mensen zien zichzelf niet als mantelzorger. Het klinkt zo officieel, zo zwaar. 

Toch zorgt meer dan één op de acht Belgen voor een familielid, vriend of buur die extra ondersteuning nodig heeft. Die zorg begint vaak klein: een boodschap doen, helpen bij administratie, luisteren naar zorgen, ... Stap voor stap groeit die rol, zonder dat je er bewust voor gekozen hebt.

Bekijk de getuigenissen van mensen die hun eigen pad als mantelzorger met je delen. Hun verhalen tonen hoe natuurlijk deze rol kan ontstaan en hoe belangrijk het is om jezelf als mantelzorger te erkennen. Want erkenning is de eerste stap naar de juiste ondersteuning.